Company 運営会社

営業時間は10〜22時でマンツーマンの60分トレーニング、30分トレーニング、ペアトレーニング、グループトレーニングなど様々なメニューを準備しており、ジム近くに住む方や近くで仕事をしている方に利用頂いております。
各店舗シャワーやフィッティングルームはもちろん完備しており、100平米ほどのトレーニングスペースでダンベル・バーベル・ケーブルなどパーソナルトレーニングに必要なマシンは全て揃っています。トレーニング後に、プロテインを飲んで頂けるバーカウンターがあるのも特徴の一つです。

当ジムのトレーナーは栄養学に基づき、短期間ダイエットの提案はもちろん行えますが、解剖学に基づきそれぞれの可動域を広げ、仕事や日常生活の中で出てきてしまう肩こりや腰痛になりにくい身体を私たちは提案しております。
そのような知識をもとに「ジムいこ」でも、一人でもトレーニング可能なマシンなどのメニューに落とし込み、作成しております。